瀬波温泉の森

今日は、雨。





あ、新宿の天気ね。





おとといから気になっていた、


いなり寿司を、恋人と一緒に食べに行こうかと。





恋人は、会話にスピードがあって、


夢があったりで、聞いててミーも楽しくなるんだよね。





いろいろな内容の話題が、どんどん出てくるからさ。





２０代、３０代ってやっぱりいいよね～。


頑張ってほしい。





嗚呼，気分爽快





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今日は、曇りのち晴れ。





あ、新宿の天気ね。





１週間前から気になっていた、


テンプラセットを、母親と一緒に食べに行こうかと。





母親は、会話にスピードがあって、


夢があったりで、聞いてておいらも楽しくなるんだよね。





いろいろな内容の話題が、どんどん出てくるからさ。





２０代、３０代ってやっぱりいいよね～。


頑張ってほしい。





さあご飯食べよ～っと。





北海道といえば、緑一色やラベンダー畑の紫の平原を思い浮かべる人も多いですが、温泉も人気があります。寒い気候のため、温泉は地元の人達にも親しまれ、観光客は北海道の人達の暮らしに溶け込むように、温泉に入ることができます。そんな中で、人気温泉NO１は、なんと言っても登別温泉でしょう。登別温泉では、熊牧場を楽しむこともできます。函館からも札幌からもアクセスがいいので、北海道旅行ツアーにはたいてい組み入れられています。そして、人気NO２は、有珠山と昭和新山の近くにある洞爺湖温泉です。ここは、雪も少なく素晴らしい景色を眺めながら入浴できるので人気です。そして、札幌から近い定山渓温泉、北海道を旅する誰もが耳にする大雪山連邦の層雲峡温泉があります。この他、冬に北海道にスキーに行く人たちに人気のニセコ温泉郷や、函館空港から近い湯の川温泉も人気です。この他にも阿寒湖温泉やウトロ温泉、帯広にある十勝川温泉、川湯温泉などきりがないくらいです。北海道は温泉の宝庫だと言えるかもしれません。北海道は短い夏が一番人気ですが、冬の寒い時にも他の地ではなかなか味わえない温泉情緒があります。ぜひ、北海道にスキーに行く時には、あちこちの温泉めぐりも旅行の行程に入れると楽しみが増えるでしょう。北海道の温泉の効能は、いろいろです。皮膚病に効く温泉もあれば、糖尿病に効く温泉もあります。中には、十勝川温泉のように美人になる湯もあって、温泉を楽しむことができます。





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おいらも太郎も、


今のところ続けています。





と言っても、４日続けて２日休んでまた３日続けて・・・


と毎日必ずってわけじゃないです。





それでも体重は２kgほど減りました。





少しだけ、食事の量を減らしていますが、


もしかしたら、リケンの玄米コーヒーみたいなものに


1食変えたら、もっといいのかも。





お菓子も普通に食べてます。





それでも体重はキープできているし、


少しずつですが減ってきてます！





ただ、首


が少し痛いです。





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オハヨー


昨日は釣り行ってきました


帰りに食べた手巻き寿司は





そして気分転換にママさんにすすめられた


ダイエットシェイク　ココア味飲んでみた。


わき腹


痩せたいから


ちょっと続けてみようかな。


ダイエットゼリー　マスカット味もいいらしいよ。








おしまい！！！





オハヨー





昨日は、春みたいな天気でしたねー。





ママさんが風邪引いてたから、


うつらないように気をつけなきゃっ。





そうそう最近、友達がお勧めの、


エクササイズバンドを買ってみたんです。





わき腹に良いみたいっ。


っていうか、まだ、使い始めてばかりだけどね。


でもなんとなく、ウェストがゆるくなったような。





気のせいか？





暫くはコレを使ってみたいと思います。





皆様も良かったら試してみて下さい。





携帯でも買えるみたいなので。





おしまい！！！








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おはよー





4時に体重測ったら


前測ったときより5kg痩せてた


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我慢しててよかった。





友人に借りたエアリーシェイプネオいいかも。


機会があったら試してみてね。








――――――以上を持ちまして今日の報告は終了です。





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