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昨日にダイエットゼリー　りんご味をしていました。





食事の代わりにダイエットゼリー　りんご味を食べるだけ。





私は野菜をたまにつけ加えたりして、


味にバリエーションを飽きないようにしていました。





ただ、ネパールにいる、母親に


それを話したら、





それでは意味がないといわれてしまいました。





ダイエットゼリー　りんご味自体はお手軽なので、便利ですね。





しかも、ゆっくりではあるけど、ちゃんと9キロ


くらいは効果が出ましたよ。





少し増えたかなというときに、


もう一度チャレンジしようかと思っています。


そうそう。


美術館に、当初は行く気があったけれど、


途中でそれが萎えてしまった・・・





理由は聞かないでね。








母親は、エックス線作業主任者の


勉強中で、なかなかかまってくれない。





仕方ない本でも読むか。





フンガフフ








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オハヨー





目が覚めたらものすごい風の音。


比較的暖かいんですが、お天気崩れるかな。





なんて思っていたらば、


某サイトで毎日おみくじを引くのですが、


凶が・・・








今日は一日、仄々しようっと。





今日の体重はダイエット開始時より、


マイナス１０キロ。





まあまあでしょうか？





《昨日の運動》EMSグローブ





食べたもの。トマト寒天





さぁ、今日もがんばりましょう！








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みなさん！！


おはよー








12時にうまい棒(チーズ味)食べました。


どうでもいいですか？





今日は、待ったり過ごそうって


思いました。





理由？特にないです。





今日は寝不足です。





ちょっと最近、エアロビスティックが


気になっています。





パパ買ってないかな？ｗ





首都圏から鬼怒川温泉に行くには、東武浅草駅や、JR池袋駅から東武鉄道に乗って東武鬼怒川公園駅で下車します。その後バスに乗り、鬼怒川温泉駅へ。JR宇都宮駅からは、JR日光線でJR今市駅まで行き、後はタクシーで東武下今市駅へ。後はまた東武鉄道を乗り継いで鬼怒川温泉へ向かいます。温泉シーズンになると、JRも増発されるので、アクセスが楽になるのが嬉しいですね。鬼怒川温泉の泉質は、単純温泉で切り傷ややけど、慢性便秘症や慢性皮膚病、それに慢性婦人病に効能があります。秋の紅葉シーズンにはたくさんのハイキング客で賑わいを見せています。温泉宿は、渓谷を挟んで小さな宿から大きなホテルまでたくさんあります。日光そば祭りや、紅葉の季節にはバーベキュー祭りなど、イベントも盛りだくさんです。１２月の最初には、温泉に黄色いゆずをたくさん浮かべたゆず風呂が登場します。また、お正月の４日には、鬼怒川温泉駅前広場で朝市が開催されます。鬼怒川両岸には、５つの橋が架かっています。そこには、スタンプラリーがあり、五橋めぐりを楽しむことができます。また、春節祭の２月の１０日には、旧正月をお祝いするイベントがあり、中華風の飾りつけもお目見えします。鬼怒川の大自然の中でこうしたイベントに参加して、温泉情緒を味わうのも楽しいものです。冬には、鬼怒川近くに、エーデルワイススキーリゾートと、ハンターマウンテン塩原があるので、鬼怒川温泉は、スキー客で賑わいます。





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今日は、曇りのち晴れ。





あ、成田の天気ね。





一週間位前から気になっていた、


かきあげ丼を、母と一緒に食べに行こうかと。





母は、会話にスピードがあって、


夢があったりで、聞いててあたしも楽しくなるんだよね。





いろいろな内容の話題が、どんどん出てくるからさ。





２０代、３０代ってやっぱりいいよね～。


頑張ってほしい。





じゃんじゃん


ぐっどもーにーん♪（テンション高っ





昨日一昨日と暖かいですね～。


今日は曇りのち晴れらしいですけど。





ゲルマニウムとかラジオ体操とか


まーったく興味のないあたしは、


ダイエットに向いてないですね～。





さて、昨日の晩ご飯ですが、


母がダイエットを意識し始めたので


急遽、かきあげ丼になりました。





ってか、ダイエットになってないっていう


話も・・・ｗ





母がダイエットを意識したのは、


ここ数日、ベルトがキツイ気がすると


言っていたからなんですが。





ただ、油モノは控える、好きなものは食べるが、


量控えめみたいな。





本人いわく、これがストレスためずに、


確実に痩せる方法なんだそうな。





年齢が結構いってるので、あまり痩せると


余計に歳とって見えるのが痛いんですけどね。





なかなか難しいものです。





私は、かきあげ丼食べたなかったのに。





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